Les

In de praktijk blijkt dat een (wellicht meerdere) les ervoor zorgt dat techniek, kracht en uithoudingsvermogen verbeteren. Het is een loopfiets-training. Daardoor ga je de loopfiets vaker gebruiken en blijft hij niet in de schuur staan. Je zult merken dat de conditie verbetert. Soms verbetert het gewone lopen ook!

Het uitproberen van verschillende loopfietsen waarbij je instructie krijgt over de houding op de loopfiets, trainingsopbouw en techniek wordt gezien als een eenmalige les. Ook wordt de loopfiets daarbij goed afgesteld.

Je krijgt  technische uitleg  en instructies hoe de loopfiets het meest effectief te gebruiken. Ook krijg je een oefenschema mee om het geleerde zelf te trainen en krijg je antwoord op al je vragen. Zo word je gestimuleerd de loopfiets daadwerkelijk te gebruiken.

  • Waar: ( Google Maps ) Woerden, op de parkeerplaats achter verzorgingshuis "Het Oude Landt", Oudelandse Weg, ingang nrs. 130 t/m/ 171 tegenover Brediushage. Daar is een stadsplattegrond en een bushalte. Je rijdt rechts schuin omhoog en volgt het weggetje tot garages, waar ik sta. Je bent bestemmingsverkeer. Wanneer je te vroeg bent, wacht in de auto, er is geen oefenruimte binnen. Neem een mobiele telefoon mee zodat we kunnen communiceren indien noodzakelijk.
  • Wanneer: op afspraak. Vul de contact-pagina in of bel rechtstreeks met 06-38667528.
  • Kosten: € 35,00* per keer. (De rekening kan opgestuurd worden naar de aanvullende verzekering en wordt zo mogelijk (gedeeltelijk) vergoed).
  • Duur: 30 - 45 minuten.
  • Loopfietsen zijn aanwezig.  

Verdere informatie

 

Banknummer: NL94 INGB 0000 1981 48 t.n.v. L.M.Vismans te Woerden.

 

K.v.K. nummer: 76804550 

AGB code: 07062339

Privacyverklaring

 

Doelgroepen

Kijk of je je bij onderstaande vragen aangesproken voelt, of ken je iemand waarvoor dit geldt:

  • Durf je niet meer te fietsen?
  • Kun je niet meer mee met een wandeling?
  • Ben je snel moe?
  • Heb je diabetes?
  • Heb je hart- en vaatziekten?
  • Wil je er weer op uit?
  • Ben je kortademig?
  • Heb je pijn in de benen zoals heupen, knieën, enkels of de rug?
  • Heb je overgewicht?
  • Heb je een orthopedische ingreep gehad?
  • Heb je Polyneuropathie (o.a. gevoelloosheid in voeten of onderbenen)?
  • Heb je last van een evenwichtsstoornis?
  • Heb je Parkinson of MS?     

Dan is  loopfiets voor volwassenen absoluut het proberen waard! Ga naar contact-pagina ( https://www.loopfietsvolwassenen.nl/contact ).